爱开始的地方

　　准妈妈因为本身免疫系统的调整改变，对外来的病毒抵抗力较差，因此更容易受到感冒病毒的侵犯，各种不舒服的症状会持续较久的时间、甚至会较怀孕前来得严重许多！如果患上感冒，准妈妈们不要消极拖延，应积极就医。

　　简单7招，远离感冒！

　　1.无论天气多冷，每天坚持开门窗3次，每次半个小时以上，保持通风。

　　2.只要天气情况允许，每个礼拜坚持晒一次被子。

　　3.每天吃猕猴桃或柑桔类富含维生素C的水果一个，增强抵抗力。

　　4.尽量少去人多的地方，尤其在政府发布各种传染病警报的时候。实在要去，一定要戴口罩，回家后洗脸、洗手。

　　5.周围有亲人感冒，必须及时通报孕妇，并自动隔离为“疫区”，孕妇避免接触。

　　6.感冒末期最容易传染，亲人感冒必须在症状消失后3～4天，才能解除“隔离”。

　　7.万一老公感冒了，也必须彻底隔离，比如让老公回婆婆家住，或孕妇住回娘家，改由别人照顾。

　　怀孕期间吃药要注意

　　1.抗感冒药大多是复合制剂，含有多种成分，常见的有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，这些药大都含组胺药，孕期不宜服用。

　　2.孕妇在孕4周前要特别注意，感冒药主要是对症药物，治标不治本，对孕妇又不是安全用药，所以建议孕妇最好不用抗感冒药，若必须使用，则应在医生指导下。

　　3.消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿斯匹林孕32周后也不宜使用。祛痰、止咳药一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用。

　　现在正值感冒“旺季“，准妈妈们更要注意防范，平时加强营养、加强运动，给宝宝一个健康的生长环境！