20150520 写于 2015-05-20
如果孕妇每天“猛吃猛喝”，造成体重增加大于15千克，食量摄入比平时增加超过20%而导致营养过剩会出现血压偏高，坐使胎儿过大。“巨大儿”（超过3500克，称为巨大儿）会造成难产、分娩期延长或引起产后大出血。 孕期营养并非越多越好 现在的准妈妈们大部分都怀有在怀孕期多吃多补的心理，家属也不例外。很多准妈妈认为，只要是对胎儿有帮助的东西，不论多贵她们都会买来吃，只要经济上能承受。他们购买的大都是进口、知名品牌的富含蛋白粉、叶酸、鱼肝油、铁、锌和钙等微量元素的补品。 据统计显示，大多孕妇在怀孕期间营养品的费用少则4000-5000元，多则高达上万元。不少白领准妈妈每隔二三个月就要去采购一批这样的营养品，不少工薪孕妇也表示，她们虽未必考虑进口营养品，但也会通过多吃来弥补，比如鸡、鸭、鱼、肉等。而且一天吃上好几顿，饭余还吃大量的水果。 水果过量可能得糖尿病 不少准妈妈表示，为了生个健康、漂亮、皮肤白净的宝宝，就在产前拼命吃水果，有的甚至还把水果当蔬菜吃，她们认为这样既可以充分地补充维生素，将来出生的宝宝还能皮肤...